Das BergWerk befindet sich zentral auf dem Hauptcampus Grifflenberg der Bergischen Universität.

Über den Gebäudekern K / I , direkt gegenüber von der Cafeteria Sport + Design, erhältst Du Zutritt zum Fitnesszentrum BergWerk.

Das Angebot im BergWerk richtet sich exklusiv an Studierende und Beschäftigte der BUW.

Nein, wir holen Dich bei unserem Start-Up Kurs genau dort ab, wo Du gerade stehst.

Ja. Denn im Start-Up geht es um die Vorstellung des BergWerks und seiner Möglichkeiten. Es ist daher gleichzusetzen mit einem Probetraining.

Aktuell kannst Du während der Öffnungszeiten so oft und so lange Du möchtest ohne vorherige Anmeldung im BergWerk trainieren.

Bitte beachte die aktuellen Coronabedingungen. Aufgrund der dynamischen Veränderungen kann es immer wieder zu Änderungen und ggf. zu vorherigen Anmeldeverfahren und zeitlich begrenzten Trainingsslots kommen.

• Was muss ich alles zum Training mitbringen?

• Deine FitnessCard
• Einen Lichtbildausweis
• Sportkleidung,
• Handtuch
• Indoorschuhe
• Getränk
• 1 oder 2 Euro-Stück für den Garderobenspind.
• Schloss für den Wertsachenspind

Wichtig: im BergWerk herrscht aktuell die 3G - Regelung, d.h. aktuell muss aufgrund der Coronapandemie das tagesaktuelle, universitäre 3G-Festivalbändchen vorgezeigt werden.

Die Umkleiden des BergWerk verfügen über Garderobenspinde - hierfür muss eigenständig ein Schloss (5-6mm) mitgebracht werden. Außerdem befinden sich im Foyer des BergWerks Wertschließfächer zur sicheren Verwahrung von Smartphones und Wertsachen.

Nein. Die SportsCard ist für die Kurse des UniSports.

Für das Training im BergWerk benötigst Du nur eine FitnessCard.

Mit der FitnessCard kannst Du jedoch nicht an Kursen des UniSports teilnehmen. Die FitnessCard berechtigt Dich nur für das Training im BergWerk.

Im BergWerk befindet sich ein Wasserspender. Diesen kannst Du gerne benutzen. Bringe Dir hierfür bitte eine eigene Flasche mit. Natürlich kannst Du dir dein Getränk auch selbst mitbringen. Beachte dabei bitte, dass Glasflaschen im BergWerk verboten sind.

Die Philosophie des BergWerks ist die Fokussierung auf den Kern effektiven Fitnesstrainings - das Training selbst. Hierzu bedarf es geeigneten Equipments und effektiver Anleitung. Hierauf setzen wir unseren Fokus und unsere Kraft. Ablenkung durch Medien wie TV und Co. sind nicht Teil unserer Philosophie.

Da wir Musik und den passenden Beat für das Training als sehr motivierend empfinden läuft im BergWerk Musik.

Bringe Dir bei Bedarf Deine eigene Musik mit – im BergWerk gibt es eine gute EDUROAM-Anbindung und alle Cardiogeräte verfügen über entsprechende Ablagen und einen USB-Anschluss. Möchtest Du Dein Smartphone danach sicher wegschließen, so stehen Dir im Foyerbereich Wertschließfächer zur Verfügung.

Du kannst unser Angebot z.B. zur Trainingsplanoptimierung oder für ein Personal Training gerne annehmen, aber gern auch einfach auf eigene Faust trainieren. Zu Beginn deines Trainings ist ein Start-Up Kurs zum Kennenlernen des Studios und zur Einweisung in die Geräte verpflichtend.

Unser Tipp: Hinter jedem Spitzenathleten steht ein entsprechender Coach. Schau Dich also im BergWerk-Team nach dem passenden Coach für Dich und deine Trainingsziele um.